top of page

Sång - och röstundervisning

Utveckla din röst med lekfullhet, avslappning & empowerment

Att sjunga kan vara helt fantastiskt när rösten, kroppen och känslan samverkar. Du känner dig avslappnad, fri och levande - alla känslor får plats samtidigt som du känner dig fylld av närvaro och ett slags inre styrka. När vi lär känna rösten på djupet så öppnas en värld av möjligheter!

din rösts fria uttryck

med avslappning, lekfullhet och effektiv vägledning online

Tittar bort glatt grön klänning pil vatten redigerad 1.jpg
Upptäck styrkan i att hitta
IMG_20210816_134210_edited_edited_edited.jpg

Skulle du vilja kunna...

Prata med en klar och avslappnad röst närhelst du behagar?

- så du kan prata både starkt och länge utan att bli hes​​

Hitta en kraftfull bröströst?

- så du får tillgång till mer power

Sjunga höga toner utan ansträngning?

- så du kan sjunga som t ex Aretha Franklin och Ian Gillan

Träna upp en flexibel mixröst?

- så att du kan sjunga obehindrat i fler tonarter och genrer

​​Utforska olika klangrum och stilar?

 - så att nya sound blir tillgängliga för dig

... så att du kan uttrycka dig och förmedla ditt budskap och musikalitet med större frihet och självklarhet?

IMG_20220731_182952_786.jpg

I så fall är du
på rätt plats!

Hej förresten, vad kul att du är här!

Jag heter Hanna Grahm och arbetar som sånglärare och röstcoach online.

Min passion är att skapa ett tryggt sammanhang där du på ett lekfullt och effektivt sätt får utforska och utveckla de fantastiska ljud som du och din röst kan skapa!

Oavsett var du är på din röstresa så möter jag upp dig och skräddarsyr undervisningen för dig och din röst. Med övningar som är anpassade efter din dagsform och dina mål, kan du träna upp din rösts omfång, klangrum och uttryck i både tal och sång ♪♫ 

Din röst finns redan där - nu är det bara att få tillgång till allt fantastiskt som du kan göra tillsammans med den!

Under röst- och sånglektionerna

stöttar vi hela dig samtidigt som du utvecklar din röst effektivt! 

Med ökad närvaro, avslappning och kunskap om hur rösten fungerar blir det en behaglig och spännande upptäcktsfärd där du fördjupar kontakten med din röst och därmed även dig själv.

Känsla

Att hitta en skön känsla och vara närvarande i kroppen aktiverar vagusnerven som kontrollerar rösten.

Därför fokuserar vi medvetet på att komma ner i varv, hitta en behaglig andning och avslappnande, stärkande känsla inför att träna rösten.

"Dina lektioner är som att gå på spa" har en av mina elever sagt, vilket ger en hint om hur det kan upplevas!

IMG_20210816_134210_edited_edited.jpg
IMG_20210816_134052_edited_edited_edited.jpg

Teknik

Vi tränar också på att aktivera och slappna av i specifika muskler på ett sätt som hjälper rösten och påverkar soundet på det sätt vi vill, med hjälp av effektiva teknikövningar och nyfikenhet utforskande.

Med en skön känsla och kunskap om hur rösten fungerar så blir det självklart och enkelt att använda och utveckla rösten - oavsett vad du har för tidigare erfarenhet!

När vi ger oss tillåtelse att utforska rösten på ett nyfiket och kärleksfullt sätt så skapar vi ett rum fritt från nervositet och prestationskrav. Det handlar inte längre om att "försöka lyckas" med något eller att vara duktig på något.

 

Istället ligger vårt fokus på att samarbeta med rösten och prova röstens möjligheter i harmoni med rösten och hela dig. Då blir det lätt och roligt att utforska sånt som tidigare kändes utmanande och svårt!

  • Få tillgång till en djup, varm klang, som känns som en kärleksfull famn att vila i? Å vad skönt!

  • Träna upp bröströsten och öva på registerskiften? Kul!

  • Utforska mixrösten och sjunga höga toner med twang? Så häftigt!

  • Sjunga med huvudklang som vibrerar i hela rummet? Fantastiskt!

  • Utforska nya ljud? Spännande!

 

"Jag är så glad att jag tar sånglektioner av dej Hanna! Det ger mig så mycket på så många plan. Heeelt fantastiskt! Bästa jag gjort i år :)" 

- Hilda Ekstedt, musiker i Glitterfittan

Alla lektioner sker online

så att du kan delta var du än befinner dig.

Är du redo att ge dig ut på ett fantastiskt äventyr i röstens landskap?

I så fall är nästa steg att boka en prova-på-lektion!

Ordinarie priser är 360kr för enstaka 30-min lektioner och 650kr för enstaka 60-min lektioner, men prova-på-lektionen kostar endast

300kr för 45 minuter! (inkl 25% moms)

En skräddarsydd sång/röstlektion där vi hittar avslappnande och effektiva övningar som möter upp dig precis där du är och hjälper dig hitta en bekväm och flexibel röstteknik.

Ge dig själv möjligheten att få tillgång till mer av din röst:

Har du redan bokat en prova-på-lektion och vill ta fler lektioner?

Här kan du köpa lektionspaket och boka dina sånglektioner.

"Hannas sånglektioner är fulla med värme och lekfullhet.

Hon är snabb på att anpassa sessionen efter dagsform och är alltid följsam och stöttande i sin undervisning. Jag har inte sjungit för andra tidigare i mitt liv men med Hanna blev det en rolig och empowering upplevelse"

- Rosanna Rippel

Om Hanna

Genom livet har jag provat många olika saker och det som alltid klingat starkast är längtan efter att få uttrycka mig kreativt, att umgås i det kreativa och att få undervisa och hjälpa andra att upptäcka sin potential.

 

Nu har jag glädjen att njuta av både sång, konst och undervisning och jag älskar det! 

Jag är utbildad på bl a International Vocal Advancement där fokus ligger på att utveckla en stabil "mixröst" för att skapa en hållbar och flexibel röstteknik. Jag väver även in andra aspekter såsom musikaliskt uttryck, känsla och kroppsnärvaro för att skapa en så givande och effektiv undervisning - och så härligt upplevelse för dig -  som möjligt!

IMG_20220603_205501.jpg

Frågor och svar

Sånglektion Online - hur går det till?

Kort svar: Ditt jobb är bara att dyka upp och mitt jobb är att känna av vad som hjälper dig och din röst just idag - oavsett vad det är!

 

Långt svar: Vi börjar med att säga hej och prata om vad du vill jobba med just nu. Därefter gör vi en närvaroövning, andningsövning och/eller sånguppvärmning (vilket hjälper oss när vi väl börjar använda rösten).

Efter det gör vi några röstövningar som anpassas efter din rösts dagsform och behov - varje lektion är unik eftersom varje dag är unik!

Därefter jobbar vi med det som just du vill jobba med och som känns rätt för dagen. Det kan vara att hitta ett hållbart och snyggt sätt att sjunga en sång och eller tala, att hitta en särskild klang i en fras, att förmedla ett budskap, att utveckla ditt musikaliska uttryck osv osv osv.

 

Det här är ett rum där du kan dyka upp precis som du är!

Var och hur ses vi, det är väl sånglektion på distans?

 

Ja, det stämmer! Vi ses på zoom som är ett program med utmärkt ljudkvalitet. Det enklaste är att installera zoom på din dator, men det går också att använda mobil eller padda. Du kommer få ett mejl när du bokat din lektion med en länk till mitt zoomrum där alla mina lektioner hålls. Om du har några frågor kan du mejla till kontakt@hannagrahm.com

Jag har aldrig sjungit förut, kan jag ta sånglektioner av dig?

 

Ja, jag älskar att jobba med människor som inte sjungit förut - det är så spännande att få vara med på upptäcktsfärden att lära känna rösten! Du kommer upptäcka mycket på kort tid vilket är både spännande, livsbejakande och utvecklande.

Jag är osäker på toner och vet inte när jag sjunger rent eller inte, är det någonting som går att träna upp?

 

Absolut! I lugn och ro får du lära dig förstå hur tonerna hänger ihop så att skalor, tonarter och "att sjunga rent" blir tydligare och tydligare tills du känner dig betydligt säkrare och tryggare med att träffa rätt toner. Att börja bemästra den här biten är otroligt tillfredsställande, särskilt om du alltid velat känna dig trygg med tonsäkerhet och att förstå relevant musikteori!

Jag har sjungit mycket i mitt liv, är det här rätt för mig?

 

Jag hjälper dig att:​

  • hitta ett riktigt skönt förhållningssätt till att sjunga, tala och vara kreativ

  • utveckla en hållbar och flexibel röstteknik - så att du slipper bli hes när pratar eller sjunger

  • få tillgång till mer klang, omfång & stilistiska grepp så att du kan uttrycka dig inom den stil du själv vill sjunga (genom att träna upp både öra och röst för detaljer!)

  • öva upp en skön och stöttande närvaro som även hjälper dig slappna av både i sången, talet och i vardagen

  • få ett bollplank samt motivation och pepp att satsa på dina kreativa projekt

Genremässigt så är jag mest kunnig inom jazz, folkmusik, pop, soul och blues, men min undervisning lämpar sig för alla som vill hitta en hållbar och flexibel sång- och röstteknik!

Prova-på-lektionen är till för att ge dig en försmak på hur du kan utvecklas under mina lektioner och för att se om vi klickar - så boka en prova-på-lektion och börja resan mot att sjunga eller tala med lätthet och självklarhet!

Har du redan jobbat med mig och är redo för fler sånglektioner?

Boka din nästa sång eller röstlektion här

Om du vill veta mer om rösten så kan du kolla in mina blogginlägg:

eller kolla in min TikTok-kanal där jag lägger upp korta videor med röst- och sångtips: @expandyourvoice

  • TikTok
Vill du lära dig mer om rösten?
IMG_20210816_141703_edited_edited_edited_edited.png
bottom of page